Neked is ismerős?
- Úgy érzed, mindig ugyanazokat a hibákat követed el kapcsolatokban?
- Nehezen kommunikálod az érzéseidet vagy határaidat?
- Túl sokat adsz – vagy épp túl keveset?
- Szeretnél társra találni, de valami mindig visszatart?
- Kapcsolatban élsz, de nem érzed magad igazán kapcsolódva?
✨ A megoldás: Tudatos Társ – 6 lépés önmagadhoz és a másikhoz
Ez a program nem „instant boldogságrecept”, hanem egy gyakorlati keretrendszer.
Segít mélyebben látni önmagadat, felismerni ismétlődő mintáidat, és tudatosabban működni a kapcsolataidban.
A 6 lépcső:
1. Önismeret alapjai
Felfedezed, ki is vagy valójában – a régi hiedelmek és elvárások alatt.
2. Határok és igények
Megtanulod felismerni és biztonsággal kommunikálni a saját szükségleteidet.
3. Kapcsolati minták tudatosítása
Megérted, miért vonzódsz bizonyos típusokhoz, és miért kerülsz ismétlődő helyzetekbe.
4. Érzelmi intelligencia fejlesztése
Kapcsolódni tanulsz – úgy, hogy közben nem veszítesz el önmagadból.
5. Tudatos kommunikáció
Asszertív, de empatikus kommunikáció – játszmák nélkül.
6. Kapcsolódás a másikhoz
Megérted, mi szükséges egy egészséges, kiegyensúlyozott, fejlődőképes kapcsolathoz.
A program után ezt fogod érezni:
✅ Jobban érted magadat – és a társadat is
✅ Tisztábban látod, mire vágysz egy kapcsolatban
✅ Kevesebb játszma, több jelenlét
✅ Több önbizalom a kommunikációban
✅ Mélyebb, őszintébb kapcsolódás
Miért működik ez a program?
- Életszerű, gyakorlatba ültethető tudást ad
- Nem csak tanít, hanem segít átélni és gyakorolni
- Támogató, ítéletmentes szemléletet képvisel
- Nem mondja meg, mit „kellene” érezned – hanem segít rájönni, mi az igazán tiéd
A kapcsolataid minősége a legnagyobb hatással van az életedre.
Kezdd el tudatosan alakítani őket – belülről kifelé.
Üdvözlet! Ez egy hozzászólás.
A hozzászólások moderálásához, szerkesztéséhez és törléséhez látogassunk el a honlapunk vezérlőpultjának
Hozzászólások menüpontjához.
A hozzászólok avatarját a Gravatar biztosítja.